Wakacje bez bólu. KONKURS

Co można robić nad morzem? Jeśli pogody nie ma, to modlić się do bożka pieniędzy, żeby nam ich nie zabrakło, bo  z nudów człowiek pochłania gofry, dorsza, frytki, lody i jeszcze raz popchnie to gofrem, a portfel kona w męczarniach, bo niech wczasowicz ma jeszcze dzieci, co to ciągną po game boyach, dmuchanych cudach, sztucznych koniach na kółkach i karuzelach, a ceny, cóż, niby zero to nic, ale po co ich tyle z tyłu?! W pogodę jeszcze się ów wczasowicz położy plackiem na plaży i smaży, smaży wsłuchany w jednostajny rytm zawodzenia plażowego muezina: „gorąca kukurydza”, „lody, lody dla ochłody”… Ja znajduję złoty środek dla słonecznych dni niekoniecznie spędzonych tylko i wyłącznie na nudnym leżeniu, i dla tych chłodnych bez uszczerbku na portfelu. Brzmi zachęcająco?




„Strefa bez bólu” – miejsce na plaży, gdzie na plażowiczów czeka mnóstwo darmowych atrakcji bez bólu głowy o wydawane złotówek, bez bólu pleców od spieczenia się na słońcu. Mamy ustawione leżaki, miękkie pufy, w których można zatopić się z książką czy gazetą. Można posłuchać muzyki, pograć w gry plażowe – sprzęt wypożyczymy także za free. Dla lubiących poruszać się, chętnych na zgubienie kilogramów – ach, te gofry – prowadzone są zajęcia fitness oraz gry zespołowe. Nie możesz żyć bez smartfona? Nie ma problemu, WiFi działa także za darmo. I najlepsza atrakcja, bo dla mnie ta gra to odkrycie tego roku – można pograć w bule! Pamiętajcie, ortografia ma znaczenie 😉 Strefy działają na plaży w Międzyzdrojach, Ustce, Łebie i z otwartymi ramionami czekają na spragnionych atrakcji wczasowiczów. Wasze uśmiechnięte buzie bez grymasu bólu zostaną na zawsze uwiecznione na zdjęciach z fotobudki, która także w strefie się znajduje i dodatkowo zdjęcia te mogą wziąć udział w konkursie na stronie www.niemabolu.pl

 

 

 

Natomiast ja ogłaszam KONKURS, w którym 3 osoby wygrają ww. zestawy do gry w bule. Pytanie konkursowe brzmi:
Jaki jest Twój przepis na wakacje bez bólu?

Na odpowiedzi czekam do piątku 14.08.2015 (włącznie) i proszę zostawiać je  w komentarzach pod tym postem. Zwycięzców ogłoszę na blogu i fanpage’u.

*Post powstał we współpracy z www.niemabolu.pl

23
Dodaj komentarz

avatar
23 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
0 Comment authors
AnonimowyBartek B.Karpiu66mk2506@interia.plAleksandra Koszel Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Izabela Gąsiorowska
Gość

Mój przepis na wakacje bez bólu to po prostu odpoczynek psychiczny, który uzyskuje oderywając się od problemów dnia codziennego:-) ! Spacery, czytanie i co najważniejsze spędzanie jak najwięcej czasu z najbliższymi. Najłatwiej i najszybciej do psychicznej równowagi dochodzę oczywiście poprzez jakąkolwiek aktywność fizyczną.(kajak, pływanie, spacery i moje podróże małe i duże).
Dlatego w trakcie wakacji – urlopu ból jest mi nieznany ;-)!

Anonimowy
Gość
Anonimowy

wakacje bez bólu … głowy są wtedy, kiedy robi się listę organizacyjną przed pakowaniem, a potem się dopiero pakuje wg niej i w ten sposób nie zdąży się, że w góry spapujemy tylko japonki, a nad morze bez bikini 😉
RYŻY czyt. RUDY

Anna Bartocha
Gość

Mój ból bardzo nie lubi długich gorących kąpieli, tych chłodniejszych orzeźwiających tez 🙂 nie lubi leżenia w hamaku i popijania zimnego napoju, i spania do południa też nie lubi bardzo 🙂 więc co robię by się go pozbyć? śpię do południa, bujam się w hamaku z lampeczka wina, a potem wskakuję do gorącej wody 😉 taki oto jest mój sposób na tego parszywca i wakacje bez niego 😉

szargiel
Gość

Wakacje bez bólu są nie do przecenienia. Więc przede wszystkim uważam na to, co jem i piję, aby nie bolał brzuch, zęby, żołądek i inne partie ciała. Staram się unikać kontuzjogennych aktywności fizycznych, aczkolwiek w razie draki, mam ze sobą maści przeciwbólowe. Warto też dobrze się wysypiać, dużo tańczyć i i słuchać dowcipów, żeby całe ciało się zrelaksowało :). I najważniejsze dwie rzeczy na wszelki ból, które mam przy sobie: termos (aby wlać do niego ciepłej wody) i glukozę w proszku (która zmieszana z wodą genialnie nawadnia).

LrPrl
Gość

Wakacje bez bólu? Pełen spontan, zero planowania bo i po co? Spontaniczne akcje wychodzą najlepiej i brak rozczarowań. Gorszą rzeczą jest ból głowy – a bo jak go się nie nabawić, skoro w cieniu 34*C termometr pokazuje? Dlatego ja regularnie się nawadniam, dziennie ok. 3l wody. Dodatkowo jak tylko mam okazję to moczę sobie głowę wodą, a jeżeli jestem na wsi, to noszę czapkę z daszkiem też zmoczoną głową. Oczywiście jak czuję, że zaraz rozboli mnie głowa to biorę "coś" zanim mnie zaatakuje i odpoczywam w cieniu. Dlaczego tak bardzo chronię się przed bólem głowy? Od dzieciństwa wystarczy, że dłużej… Czytaj więcej »

kluska
Gość

By wakacje wymarzone
mieć radosne i spełnione,
bez bolączek, smutku, żalu,
to przestrzegaj reguł paru:
– wszędzie chodź z butelką wody, się nawadniaj dla ochłody
– pamiętaj o dobrym odzieniu, czapkę z daszkiem noś też w cieniu
– ciało chroń przed owadami i ich ukąszeniami
– dla spokoju dziś i jutro, zawsze z sobą miej IBUPROM 🙂

RRRRRRRRR
Gość

Dla mnie wakacje bez bólu to takie z dala od Polaków. Mam już dość tej Polskiej mentalności, wulgarnego języka i kombinowania. Najlepiej pojechać tam, gdzie ich niema albo jest ich nie wielu. Najlepiej do miejsc za drogich dla przeciętnego Polaka.

Anonimowy
Gość
Anonimowy

mój przepis na wakacje bez bólu:
-to masa dobrego humoru
-szczypta optymizmu nawet jeśli nastąpią niespodziewane wydatki,
-dużo relaksu
-sport przede wszystkim
-jedzenie tanie, pyszne, zdrowe i kolorowe
-myślenie tylko chwilą obecną-po wakacjach będzie co będzie

Sylwia Janik
Gość
Sylwia Janik

By udane mieć wakacje,
musisz zrobić kalkulacje
i przewidzieć sytuacje.
Odwiedź dentystę,
by wyleczyć zęby wszystkie.
A po wtóre
dbaj o skórę,
by uniknąć poparzenia
włącz krem do zaopatrzenia.
Filtr pomoże i uchroni,
oko Twe łzy nie uroni.
By nie doznać bólu głowy,
włóż kapelusz słomkowy.
Na humoru poprawę,
zaplanuj wyprawę.
Buty muszą być wygodne,
plastry będą niezawodne.
Ważny jest też Twój rozsądek,
zatroszcz się o swój żołądek.
Jedz owoce i warzywa,
zdrowy ten kto je spożywa.
Czasem jednak tak już bywa,
że dolegliwość jest uporczywa.
Więc gdy z bólem organizm zaczyna przegrywać,
radą na to – IBUPROM zażywać.
Miej go zawsze w pogotowiu,
aby służył Twemu zdrowiu!

Marzena Rys
Gość

Nie jem w podejrzanych budkach, bo to gorsze jest niż trutkaJadam gdzie kuchnia czysta i szklanka przejrzystajem sobie dowoli, a brzuch nie zaboliOmijam pociągi, gdzie królują przeciągiwtedy mam nadzieję, nic mnie nie zawiejeNoszę głowy nakrycie, bo to ratuje życieudar mnie nie dopadnie, głowa z bólu nie odpadnienie nadużywam piwa, po którym łeb się kiwai ból przenikliwy pod czaszką, gdy jeszcze to robić na czczoNie wiosłuję bez wytchnienia, bo jest potem ból ramieniazwalniam tempo bez wahania, by przyjemność mieć z pływaniaNie wtykam nosa w gniazdo os, bo od tego boli nosNie stosuję dopalaczy i zapominam o pracyStawiam na relaks i fajnych… Czytaj więcej »

Marcin Bieniek
Gość

Przeżyć każdy dzień najlepiej jak potrafimy. Nie myśleć o tym co inni mają i dlaczego tylko skupić się na własnej osobie. Celem każdego dnia powinno być szczęście oraz rozwój dlatego takie podejście zapewni nam powtarzalne 24h nie tylko bez bólu, ale również z dużą dozą satysfakcji.

Paweł Martyniuk
Gość
Paweł Martyniuk

Mój przepis na wakacje bez bólu to po prostu dużo odpoczynku i już.

Anonimowy
Gość
Anonimowy

Mój przepis na wakacje bez bólu: Spędzanie czasu z moim ukochanym, który zawsze ma świetne pomysły i potrafi mnie rozbawić. Przy nim nigdy nie grozi mi żaden ból.

Iga Sobańska
Gość

Wakacje bez bólu to poranne śniadanie składające się z jogurtu z owocami i lemoniady wypitej w spokoju na tarasie w pobliżu morza. To spacer brzegiem wody, który dodaje energii na całą resztę dnia i wycieczka rowerowa, która pozwala poczuć zapomnianą wolność. To kolejna próba ustania na desce surfingowej, która daje więcej wiary w swoje możliwości niż cokolwiek innego. Wakacje bez bólu to też nieustające towarzystwo najbliższych przyjaciół, którzy nigdy nie pozwalają na nudę. Wakacje bez bólu to aktywny wypoczynek połączony z regeneracją psychiczną!

Anonimowy
Gość
Anonimowy

Mając dziecko wakacje bez bólu są niemożliwe choć niektóre jego objawy są naprawdę uciążliwe!Komary gryzą nas w dzień i w nocy.Mamy kilka sposobów i środków do pomocy. Preparatami które je mają odstraszyć się smarujemy. Choć i tak ugryzień wszystkich nie unikniemy. Kiedy ugryzienia ból synowi sprawiają w ruch idzie żel lub maść. Czasem żeby przestało boleć trzeba mieć tych specyfików na ugryzienia prawie garść! Wieczorem na działce litry octu na siebie wylewamy i, że nas nie pogryzą pewność mamy. Często na plaży jesteśmy bo mamy ją pod nosem. Zdarza się, że muszę od drożdżowki pogonić osę. Oparzenia słoneczne żel po… Czytaj więcej »

Monika Szypa
Gość
Monika Szypa

Wakacje bez bóle są bardzo pożądane, bo z nim to byłoby przechlapane.Gdy mamę ból dopadnie, to dzieci smutne, bo na plac zabaw nie pójdzie żadne.Gdy zaś dziecko z bólem się męczy, to mama strasznie się martwi i dręczy.A już najgorzej, gdy tate dopadnie, marudzi, jęczy, umiera biedak normalnie. Dlatego żeby wakacje bez bólu mijały, ważne jest aby rodzice na dzieci uważali.Trzeba ostrożnym być szalenie, wówczas żaden wypadek nam nie grozi w terenie.Ale w apteczce zawsze być musi mały eliksir na bóle wszelkie, co z każdym sobie poradzi i zlikwiduje skutecznie – Ibuprom – musi być koniecznie.I – innowacyjnyB – bezpiecznyU… Czytaj więcej »

Mateusz Garus
Gość
Mateusz Garus

Wakacje bez bólu nie oznaczają wakacji bez atrakcji. To właśnie czas przepełniony adrenaliną i wyzwaniami, jednocześnie dbając o komfort i zdrowie naszego ciała. Niejednokrotnie zdarzą się urazy lub chociażby ból głowy spowodowany coraz wyższą temperaturą. Trzeba być na to przygotowanym i mieć przy sobie środek, który pozwoli na dążenie do swoich celów, a nie rezygnację z nich z takiego powodu jakim jest ból. Ponoć w życiu nie jest lekko, ale dlaczego sobie nie pomóc kiedy organizm tego potrzebuje. Każde wakacje powinny mieć motto: "Weź Ibuprom gdy ból Cię nęka, bo wakacje to atrakcje a nie udręka".

Aleksandra Koszel
Gość
Aleksandra Koszel

Jadąc w góry lub jadąc nad morze,
Nie zastanawiać się czy lek mi pomoże,
Czy ból uśmierzy, czy sobie poradzi,
Czy da radę bólowi zaradzić?
Czy otarcie lub jedna zwichnięta ręka,
Sprawią że wakacje to będzie udręka?
Nie chcę się martwić co będzie potem
Chcę zjeździć Polskę tam i z powrotem,
Chcę korzystać z życia, wykorzystać wakacje
Przeznaczyć czas na same atrakcje.
Co muszę zrobić? -Pytanie z innej beczki-
Muszę włożyć Ibuprom do apteczki.
Bo pewno pomoże i nie zaszkodzi,
Każdemu żołądkowi na pewno dogodzi.
I każdy Ci powie „Wakacyjny Królu”
A ty spędzisz wakacje totalnie bez bólu 🙂

mk2506@interia.pl
Gość
mk2506@interia.pl

Mam dla Was zasady kolorowe i zdroweKtóre sprawią że wakacje będą "bezbólowe".Po pierwsze: włóż ibuprom do apteczki,Po drugie: zakładaj czyste majteczki 🙂po trzecie: na głowę zakładaj czapki,na basen, na nogi zakładaj klapki,weź wody zapas cały,przyda to się na upały.po szóste: miej wygodne buty,pamiętaj że to sierpień a nie luty.Ubierz się stosownie do pogody, ogranicz słodycze i lody.Nie zbaczaj w górach z głównego szlaku,ostrożnie huśtaj się na hamaku.Włącz zdrowy rozsądek i jużbo niebezpieczeństwo czai się tuż tuż.Ale nie spędzaj wakacji w ukryciu,bo te wakacje są tylko raz w życiu. Korzystaj z życia ale z rozsądkiemprzypadkiem nie oblej ręki swej wrzątkiem.To są… Czytaj więcej »

Karpiu66
Gość
Karpiu66

Wakacje bez bólu to ściema. Zawsze coś musi chwilę być źle, żeby potem mogło być dobrze. Inaczej nie docenimy nigdy tego drugiego. Trzeba cieszyć się kazdy dniem i nie przejmować się niepowodzeniami, bo to zawsze będzie obecne, nie ważne jak bardzo tego nie chcemy. Nie ważne czy to ból złamanego serca, czy głowy od przegrzania. Ze wszystkim możemy sobie poradzić, każdy na wlasny sposób. A myślenie pozytywne jest najważniejsze. I wizualizacja siebie takim, jakim chcemy być, jakim już jesteśmy w naszej głowie. Wakacje to czas przemian, wykorzystajmy go najlepiej jak potrafimy, z jak najmniejszą ilością bólu.
Karpiediem66@gmail.com

Anonimowy
Gość
Anonimowy

Przyszły już wakacje
Słońce mocniej zaświeciło
Bierzcie Ibuprom na wakacje
Będzie się bez bólu żyło
Wszyscy ludzie,mali,duzi
Wiedzą o tym dobrze,
Że ból na wakacjach
Jest nieproszonym gościem
Złapmy się za ręce
Biegnijmy przed siebie
Słońce zaświeciło na błękitnym niebie
Poczuć piękno lata najlepiej dotykiem
Smakiem, węchem, wzrokiem, ze słońca promykiem
Żyć zatem bez bólu,biegać,skakać,pływać
Wakacje są po to, by zdrowo odpoczywać

Magda
franulka5@gazeta.pl

Bartek B.
Gość

Wakacje bez bólu to prosta jest sprawa
Wystarczy na to humoru naprawa
Bo gdy radość jest, wnet ból ucieka
I już nie męczy biednego człowieka
Ewentualnie, na wszelki wypadek, w rezerwie
Gdy ból się pojawi i nas rozerwie
Uśmiech szeroki, myśl o marzeniach
I wszystko ponownie na dobre się zmienia

89supermaster@gmail.com

Anonimowy
Gość
Anonimowy

Wakacje bez bólu?Da to się pewnie załatwić chemicznie – Ibuprom. Choć warto pamiętać, że – biologicznie – powinniśmy o siebie dbać. Bo – logicznie – lek pomaga przetrwać ból, ale nie rozwiązuje problemu. Fizycznie warto więc zadbać o siebie przed wakacjami, żeby nie szukać pomocy w wersji nagłej w czasie wypoczynku… Polonistycznie mówi się, że rozsądek zawsze w cenie – więc żeby nie było (geograficznie), iż mądry Polak po szkodzie – warto mieć przy sobie leki, warto (im bardziej egzotyczne wakacje, tym to działanie bardziej konieczne) siebie przebadać PRZED. A na przypadki nagłe – zanudzę podstawowo przedsiębiorczo – pamiętać trzeba… Czytaj więcej »